Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jana z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 4800.88 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jana.bikestats.pl
  • DST 5.75km
  • Czas 00:24
  • VAVG 14.38km/h
  • Sprzęt KELLYS
  • Aktywność Jazda na rowerze

na trening irlandzkiego

Poniedziałek, 9 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 2

.

Dziś poniedziałek - trening irlandzkiego. Zrobiło sie późno - miałam dwa wyjścia - albo jechać tramwajem i spóźnić się ( a to nieładnie ) albo jechać rowerem - mimo deszczu. Po sobotniej przyprawie wybrałam opcje drugą. A co mi tam deszcz, kałuże ! Nawet polubiłam taki drobny deszczyk. Nie zmokłam bardzo do momentu kiedy mnie autobus ochlapał. Trening - intensywny. Powrót - już w konkretnym deszczu.

.


Kategoria PO MIEŚCIE


  • DST 44.60km
  • Czas 03:16
  • VAVG 13.65km/h
  • Sprzęt KELLYS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sercowa Cykloza

Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 4

.

Szalona wycieczka w deszczu, w błocie. Trochę asfaltem, trochę leśnymi drogami
Wszystko dla WOŚP - rysowaliśmy na mapie zarys serduszka - i wyszło !
Dziś serduszko na mapie - jutro - zbieranie konkretnych pieniędzy do puszek - razem z dziećmi.
A wycieczka - bardzo udana ! Gdybym miała raz jeszcze zrobić taką trasę - nie wahałabym się nawet przez chwilę.



zdjęcie : Studio na Tandemie


zdjęcie : Tunia

.


Kategoria MAŁE WYCIECZKI


  • DST 10.80km
  • Czas 00:54
  • VAVG 12.00km/h
  • Sprzęt KELLYS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lasek Arkoński

Piątek, 6 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 0

.


Kategoria MAŁE WYCIECZKI


  • DST 6.40km
  • Czas 00:30
  • VAVG 12.80km/h
  • Sprzęt KELLYS
  • Aktywność Jazda na rowerze

na trening irlandzkiego ...

Czwartek, 5 stycznia 2012 · dodano: 05.01.2012 | Komentarze 3

.
Brama Portowa- Marcina-Brama Portowa

krótki wyjazd na trening irlandzkiego
z zakwasami z poniedziałku - ale ruszać się trzeba !!!
Dwu-miesięczna przerwa w treningach nie jest dobra - teraz moje mięśnie dostały w kość ! A czas się przygotować na Wieczór Irlandzki w Starej Winiarni - 12-go stycznia - ZAPRASZAM !!


.


Kategoria PO MIEŚCIE


  • Aktywność Jazda na rowerze

zakładka do książki

Poniedziałek, 2 stycznia 2012 · dodano: 02.01.2012 | Komentarze 1

.

Zakładka zrobiona metodą decoupage


.




  • Aktywność Jazda na rowerze

coś na rękę

Poniedziałek, 2 stycznia 2012 · dodano: 02.01.2012 | Komentarze 0

.






.




  • Aktywność Jazda na rowerze

rowerowy dziadek

Poniedziałek, 2 stycznia 2012 · dodano: 02.01.2012 | Komentarze 3

.

Mój osobisty dziadek Stefan na swoim rowerze. Miał ich kilka - gdzie one teraz są ? Musze popytać, poszukać - jak będę w czasie wakacji w okolicach Krakowa


Kategoria WSPOMNIENIA


  • Aktywność Jazda na rowerze

zawieszka na komórkę

Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 0

.

moja zawieszka na komórkę



.




  • DST 11.72km
  • Czas 00:45
  • VAVG 15.63km/h
  • Sprzęt KELLYS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze kilometry na liczniku

Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 4

.

Pierwsze kilometry na nowiutkim liczniku :-)
trasa -> Bram Portowa - Grzymińska - Brama Portowa

ulica Grzymińska to dla mnie wyzwanie ! od strony Stoczni jest niezły podjazd :-) Niestety odczułam brak kondycji ( od dwóch miesięcy nie chodzę na treningi irlandzkiego - czas to zmienić i powrócić do tańca )


Kategoria PO MIEŚCIE